درد مزمن در بدن می‌تواند مانع از فعالیت‌های روزمره شما شود. اما یک راه حل وجود دارد که اغلب نادیده گرفته می‌شود: بهبود حرکات. این رویکرد، که تمرکز آن بر بهبود الگوهای حرکتی است، می‌تواند به کا�